Dikutip dari salah satu milis, semoga bermanfaat

——————————————————–

Sakit Jantung dan Minum Air Hangat….
Artikel ini sangat bagus. Tidak hanya mengenai minum air hangat setelah makan, tapi juga tentang serangan jantung. Ini masuk akal… orang Cina dan orang Jepang minum teh panas dengan makanan mereka.. bukan air dingin.. mungkin sudah waktunya kita mengadaptasi kebiasaan minum air hangat seperti mereka..

Ga rugi.. malah untung..

Untuk mereka yang suka minum air dingin, artikel ini cocok untuk anda.

Memang enak untuk minum secangkir minuman dingin setelah makan. Tapi, air dingin akan mengeraskan makanan berminyak yang baru saja dimakan. Dan memperlambat pencernaan makanan. Ketika endapan ini bereaksi dengan asam lambung, endapan akan terpecah dan diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan memenuhi usus. Sebentar saja, ini akan berubah menjadi lemak dan bisa mengakibatkan kanker.

Paling baik meminum/memakan sup panas atau air hangat setelah makan.

Catatan serius mengenai serangan jantung: Tidak semua gejala searngan jantung adalah sakit pada lengan kiri. Waspadalah jika ada rasa sakit yang terus menerus pada rahang.

Mungkin kita tidak akan mengalami rasa sakit dada pertama ketika terjadinya serangan jantung. Rasa mual dan keringat yang berlebihan juga adalah gejala yang umum dijumpai. 60% dari mereka yang terkena serangan jantung ketika tidur tidak terbangun.

Rasa sakit di rahang bisa membangunkan kita dari tidur nyenyak. Berhati-hatilah dan berwaspada. Semakin banyak kita tahu, semakin baik kesempatan kita untuk selamat.

—————————————————-

Mudah-mudahan dengan membaca artikel ini, kita semua menambah pengetahuan dan makin aware sama kesehatan kita sendiri maupun orang-orang yang kita kasihi .

Dulu nonton film ini di DVD, ceritanya seru, aktingnya keren, ada Matt Damon & Jack Nicholson. Pokoknya yang maen aktor2 yang aktingnya ga perlu ditanyain lagi dyeeeh . Tapi kemaren baru tau, kalo film ini ternyata remake dari film Hongkong yang judulnya lupa . Pantesan aja, kok ceritanya hampir2 mirip ama film-film cerita mafia hongkong gitu.

So, kalo yang belum pernah nonton film ini, disaranin buat nonton. Kalo menurut daku, beda ama pemenang oscar lainnya yang biasanya drama serius gitu.

Ada lagi film favorit yang menang juga as the best animated picture, yaitu Happy Feet. Duuuhhh..cinta banget ama Mumble dyeeeehh . He’s so cute pinguin, apalagi waktu masih kecil..bener2 gemesin . Ceritanya juga bagus, lucu & mengharukan. Kalo yang suka film animasi, pasti suka deh apalagi lagunya juga bagus2. Banyak pelajaran yang bisa diambil dari film ini, dan ternyata ada film dokumenter pinguin yang menjadi sumber inspirasi dibikinnya Happy Feet, judulnya March of Pinguins kalo gak salah. Ceritanya hampir2 sama terutama cara hidup mereka, bedanya Happy feet animasi aja.

Tapi kalo mas Dicky bilang, film ini berat buat anak kecil. Gak kayak Finding Nemo ato Shrek. Cuman cukup menghibur juga kok.

Jadi menurutku, 2 film di atas layak kok buat jadi yang terbaik baik dari segi cerita maupun seni artistiknya n kriteria lain yang aku gak ngerti lagi . Bagi yang belum nonton, beli aja DVD nya trs tonton deh di rumah pas wiken ntar .

- Jum’at, 23 Februay 2007 -

Nothing special happened except i’m gonna lose one of my officemate again . Shock & sedih juga rasanya, kayaknya baru mulai deket ama dia setelah kehilangan temen2 deket yang udah duluan “lulus”, eh dia mesti “lulus” juga. Tambah merana deh rasanya, gak akan ada lagi yang bisa diajak ngobrol or becanda. Bakal sering bengong deh entar, secara yang lain yang duduknya deketan gak ada yang kayak dia . Gak ada lagi yang bisa ditanya soal kerjaan huhuhu . Akhirnya buat ngilangin bete, minta makan malem di pizza hut (one of favorite’s) aja ama suami. Pulang ke rumah & nangis semaleman .

- Sabtu, 24 Februay 2007 -

Bangun pagi dengan mata sembab & lemes karena boboknya juga ga nyenyak. Setelah beres-beres rumah dikit & masak buat sarapan, kita nonton serial Heroes seharian. Yah lumayan melupakan kesedihan secara film itu seru & cool banget. Tonton deh & bakalan gak sabar buat nonton episod selanjutnya . Enaknya kalo dah punya suami, kalo wiken lebih prefer santai ama suami di rumah

- Minggu, 25 Februay 2007 -

Pagi, cari sarapan ama suami en makan mie ayam bangka di deket komplek..yummie . Abis itu sedikit mempraktekan lagi pelajaran nyetir . Siangnya kita berencana nginep di rumah mertua di ampera cilandak, tapi sebelumnya mampir dulu di kantor krn ada yang mesti dikerjain. Kirain bakal bentar tapi ternyata lama, itupun blm selese . Akhirnya krn dah capek en dah ngabisin episod Heroes yang kita punya, ya udah kita mutusin pulang aja ke ampera. Tapi sebelumnya, shopping time . Mampir di Accent yang di melawai en mencoba hunting karena lg sale 75%. Aciiikkk dapet 3 baju baru…. Setelah selese berbelanja, mampir dulu di kntr mas Dicky buat ngambil pesenan Papa. En cabutlah kita ke rumah Mama Papa di ampera.

- Senin, 26 Februay 2007 -

What a day . Ada problem kerjaan di kantor yang lumayan bikin panik. Untungnya malemnya bisa selese walopun bikin stayed di kantor ampe jam 1/2 10 malem . And untungnya masih dibantuin ama suami tersayang..ma’acih chayank .

Tiba - tiba aja aku jadi merasa kangen masakan mamakyu . Masakan yang walopun sederhana, tapi pas aja rasanya di lidah. Perasaan ini makin menjadi karena praktek memasakku beberapa hari terakhir gatot alias gagal total. Padahal kyknya cuman masak yang biasa dimasak ama nyokap juga, kenapa ya

Setelah kita tinggal cuman berdua, memang akhirnya mau gak mau daku harus terjun ke dapur n masak buat makan kita berdua. Daku memang ngakuin kalo yang namanya kemampuan yang satu ini sangatlah kurang. Dulu waktu masih tinggal ama nyokap, aku mending milih bersih-bersih rumah, nyuci ato kerjaan yang membutuhkan tenaga fisik aja, daripada berkutat di dapur. Aku paling-paling cuman bantuin kupas-kupas en potong-potong aja, selanjutnya bahan-bahan makanan itu bakal diolah ama mamakyu. Dulu waktu masih kuli di bandung, kalo lama gak pulang, pasti juga suka kangen deh ama masakan nyokap. Akhirnya disempetin pulang ke jakarta biar bisa makan masakan mama .

Tapi sekarang mau gak mau ya mesti mau masak dyeh. Demi menimba ilmu, daku akhirnya browsing semua resep-resep masakan yang ada di internet, print en coba mempraktekan satu persatu. Dari beberapa kali praktek yang hasilnya mendingan baru sosis asam manis. Juga spagetti yang enak rasanya, kalo resep ini seh dah diluar kepalaku . Tapi kalo masakan yang lain kok kyknya gak pas aja ya. Jadi nyesel juga nih dulu gak berguru ama nyokap .

Untungnya mas Dicky gak pernah komplen soal masakan ku, malah katanya enak . Makasih mas . Tapi kalo kata temen2 seh, masakan ku suka aneh rasanya. Yah jauhlah dari mereka yang dah pada jago masak . Suamiku suka masak-masak juga, dia suka bereksperimen sama masakan. Suka geli aja kalo liat dia dah berkutat di dapur en konsentrasi ama racikannya . Walopun kadang suka ajaib eksperimennya, kyk bikin indomi pake nutrisari ato coca - cola, tapi rasanya enak juga lho .

Kayak kemaren, mgkn krn liat aku sibuk di dapur nyiapin masakan buat sarapan en bekel makan siang, dia ikut sibuk juga mau ikutan masak. Akhirnya asik sendiri masak daging yang di goreng pake tepung bumbu plus telur en apaan lagi tuh gak jelas. Cuman bumbu andalannya yang biasa dipake tuh kecap & saos . En hasilnya setelah mateng, enak juga lho .

Yah, kayaknya mesti sering-sering mempraktekkan ilmu memasak nih. Kalo kata nyokap, bisa karena biasa, sering-seringlah mencoba resep baru ato ngulang-ngulang resep lama, ntar juga lama-lama jagoan . So, let’s cooking

Sudah beberapa hari terakhir, di setiap acara berita baik di tipi maupun di koran selalu memuat berita tentang kelangkaan beras di negeri kita. Sebenernya ironis banget ya, secara negeri kita dikenal sebagai negara agraris yang kaya akan hasil padi, serta terkenal karena lumbung padinya mesti melihat pemandangan rakyatnya yang berjejalan buat mengantri pembagian beras murah.

Adakalanya mereka bisa dapetin beras tersebut setelah antri dari pagi dan mesti dorong-dorongan ama orang lain yang ngantri juga. Tapi ada juga yang mesti pulang dengan tangan kosong, karena beras yang udah disediakan sebanyak 5 - 8 ton sudah habis dalam sekejap. Mungkin kalo memang habis karena orang gak mampu yang mengantri lebih banyak daripada jumlah beras yang disediain, itu bisa diterima dengan wajar. Tapi gemesin n ngeselin banget kalo ada orang-orang yang gak tau diri & gak bertanggung jawab ikut memanfaatkan momen itu. Kemarin aku liat di berita bahwa bagaimana para joki beras bisa bolak balik ngantri buat beli beras bantuan pemerintah itu juga, bahkan bisa sampe 5 - 6 kali. Mereka ngaku kalo mereka itu dibayar 4rb rupiah sama pedagang beras di pasar buat ikut ngantri en beli, kemudian para pedagang itu akan ngejual beras itu lagi ke pasaran. Dan sepertinya beras itu akan dijual lebih mahal dari harga yang pemerintah tawarin..ihhh tega banget gak seh??? .

Daku seh gak terlalu nyalahin para joki itu, dengan mereka dibayar 4rb rupiah sekali angkut, itu juga usaha mereka buat menafkahi keluarganya. Mungkin aja hati mereka gak tega juga mengambil jatah sesama orang kecil, tapi ya apa boleh buat. Yang aku gak habis pikir itu, orang - orang yang nyuruh mereka, para pedagang itu kan pasti nimbun dan ambil keuntungan dari bantuan pemerintah itu. Ya mungkin mereka juga susah, ga mampu buat beli beras di supplier yang biasanya, tapi kan itu bukan hak mereka. Kasian kan mereka yang udah ngantri seharian, panas-panasan, sakit badan karena dorong-dorongan tapi terus kehabisan. Mereka gak akan mampu beli di toko beras yang pastinya ngejual dengan harga yang lebih tinggi .

Ini himbauan aja buat mereka yang memanfaatkan kesusahan orang lain, tolong buka hati kalian sedikit dan jangan ambil hak orang lain yang emang bener-bener membutuhkan. Sedihnya daku gak bisa bantu apa-apa, daku mgkn masih sangat beruntung bisa beli beras tanpa mengantri, bisa beli beras dengan kualitas yang bagus dengan jumlah banyak, dan bisa makan dengan enak. Makanya setiap liat nasi yang dibuang, rasanya berat banget..inget ama mereka . Mudah-mudahan gak akan lagi ada orang yang makan dengan mubazir termasuk daku dan keluarga. Dan mudah-mudahan masa yang berat ini cepat berakhir, para petani segera panen tanpa gangguan, jadi beras gak mahal dan rakyat negara agraris ini gak ada lagi yang mengantri buat beli beras. Amin

Genre film ini romantic comedy, yang ceritanya ga berat, bisa dicerna dengan mudah n ga jauh dari kehidupan para cewek2. Kisah 2 cewek desperado dari 2 negara dan kebudayaan yang berbeda, janjian tukeran rumah plus isinya serta kehidupannya selama 2 minggu buat ngisi liburan natal. Sempet kepikiran juga, wah kyknya asik juga ya, kalo liburan ke belahan negara yang lain n tukeran rumah gitu . Ceritanya masing-masing dari mereka itu lagi kena masalah hati & pengen ngelupain masalah yang menimpa mereka. Tanpa disangka, ternyata banyak cerita dan pengalaman yang mereka dapetin selama berlibur & tukeran rumah.

Dengan nonton film ini, kita bisa ikut ketawa ato terharu biru ato bahkan inget ama pengalaman kita sendiri. Ada salah satu tokoh yang diperanin Kate Winslet yang ceritanya dia patah hati krn cintanya bertepuk sebelah tangan. Naksir cowok bertahun-tahun n rela berkorban perasaan demi cowok itu, tapi sang cowok itu sama sekali gak ngertiin perasaannya bahkan seolah-olah selalu ngasih harapan tapi ternyata malah tunangan ama cewek lain juga..damn itu kan betein banget..en i’ve been there before . Meibi beberapa dari kalian pernah ngalamin juga kan . That’s way, diatas tadi daku bilang kalo nih film..film cewek banget.

Supaya pada penasaran en tau cerita endingnya, daku gak akan mengupas abis film ini. Kalian pada nonton sendiri aja deh ya . Gak akan rugi juga kok. Paling enak seh nonton bareng temen2 cewek, trs nangis ato ketawa bareng tapi tetep asik juga kok nonton bareng ama pasangan. So, hepi watching the movie